Kesehatan Umat

Ini Resep Agar Tubuh Sehat dan Tulang Kuat Menurut dr Zaidul Akbar

"Biar tua bisa liat cucu main di atas sepatu roda atau ya minimal ga di atas kursi roda tapi masih bisa berdiri tegak, keren kan," bebernya.

Editor: IKL
Instagram @zaidulakbar
Tips dr Zaidul Akbar terbaru di Instagram nya 

PROHABA.CO - Ini resep agar tubuh sehat dan tulang kuat menurut dr Zaidul Akbar, coba saja dan rasakan manfaatnya.

Hak itu sebagaimana dilansir dari Instagram-nya @zaidulakbar untuk tulang kuat dan tubuh fit.

Dijelaskan dr Zaidul Akbar, seorang Bapak Super usia 82 tahun kalau sudah berjalan kaki ga tanggung-tanggung jaraknya, dan ternyata makanan beliau ini memang spesial.

dr Zaidul Akbar menebak pasti ada sesuatu yang di makan pria itu dan punya kandungan kalsium, kalium atau magnesium tinggi dan mineral penting lainnya.

"Setelah ditanyakan ke istri beliau ternyata bapak super ini kalau dibuatin sayur dan semacamnya gitu pasti dia

minta dilebihin jahe dan merica, dan sayur itu hanya bisa beliau yang makan," katanya.

Resep kedua, saban hari ni bapak super makan kari tanpa santan, taulah ya bumbu kari isinya apa?

"Isi bumbu kari secara umum yaitu: ketumbar, kunyit, merica, cabai, bubuk paprika, jintan, kayu manis,

Baca juga: Bukan Ramuan, Ternyata Hanya Ini Obat Semua Penyakit, Kata dr Zaidul Akbar Simpel Banget

kapulaga, bunga lawang, kelabet, adas manis, daun salam koja, dan cengkeh," ujarnya.

"Lalu menarik nya lagi beliau ini kalau makan kari itu, ga pake daging atau ya jarang banget pake daging, pakenya

lentil atau legume, kebayang itu kacang kandungannya apa aja," ujarnya.

Dia mengatakan hal itu agar tulangnya kuat dengan berjalan, berjemur sekalian.

"Si bapak makan gituan, dan memberikan contoh nyata tubuhnya sehat dan kuat, eh anak-anak dan cucu lebih

menikmati makanan olahan berlimpah rasa buatan dan bahan kimia sintetik lainnya," katanya.

Halaman
123
Sumber: bangkapos.com
  • Ikuti kami di

    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved