Coba Bikin Teh Herbal Empat Bahan ala dr Zaidul Akbar Ini, Manfaatnya Anti Pilek dan Tambah Stamina

PROHABA.CO - Pakar kesehatan, dr Zaidul Akbar menjelaskan empat bahan ini dibuat menjadi minuman teh herbal lalu konsumsi secara rutin.

Teh herbal adalah sebutan untuk ramuan bunga, daun, biji, akar, atau buah kering untuk membuat minuman yang juga disebut teh herbal.

Walaupun disebut "teh", ramuan atau minuman ini tidak mengandung daun dari tanaman teh.

Teh herbal biasanya diseduh dengan air panas untuk mendapatkan minuman yang beraroma harum.

Manfaatnya luar biasa untuk kesehatan tubuh kita jika konsumsi teh herbal ini.

Terutama untuk mencegah batuk pilek atau anti pilek.

Lalu apa saja bahan yang digunakan oleh dr Zaidul Akbar untuk membuat teh herbal ini.

Dan bagaimana cara membuat dan menyajikan teh herbal tersebut?

Inilah cara meracik teh herbal anti pilek yang dilansir Bangkapos.com dari akun Instagram @dr.zaidulakbar.resep yang diunggah pada 11 November 2021.

Berikut ini adalah resep dan cara meracik teh herbal anti pilek ala dr Zaidul Akbar.

Untuk membuat teh herbal ini, cukup dengan menggunakan 4 bahan saja yang semuanya bisa didapatkan dengan mudah.

Baca juga: Manfaat Kunyit dan Jeruk Nipis Ampuh Tingkatkan Daya Tahan Tubuh, Tips Sehat dr Zaidul Akbar

Selain sebagai pencegah pilek, resep teh herbal berikut juga memiliki manfaat lainnya.

Di antaranya bisa untuk menghangatkan tubuh, menambah stamina, dan menjaga daya tahan tubuh.

Adapun bahan alami yang dibutuhkan untuk membuat teh herbal anti pilek ini antara lain: