Inilah Manfaat Minum Rebusan Jeruk Nipis Dicampur Kunyit dan Serai Menurut dr Zaidul Akbar

PROHABA.CO - Pakar kesehatan sekaligus Penggagas Jurus Sehat Rasulullah, dr Zaidul Akbar menjelaskan manfaat minum rebusan Jeruk Nipis, Kunyit dan serai untuk kesehatan.

Jeruk Nipis biasanya dijadikan sebagai pelengkap sekaligus penambah cita rasa pada berbagai makanan, seperti soto dan mie kocok.

Bahkan, aroma dan rasanya yang kecut serta segar, menjadikan air perasan jeruk nipis sering dijadikan penghilang bau amis pada ikan sebelum diolah.

Namun di samping itu semua, belum banyak orang yang tahu kalau jeruk nipis menyimpan segudang manfaat baik untuk tubuh.

Selain itu Kunyit dikenal sebagai bumbu dapur.

Meski begitu, manfaat kunyit tak hanya untuk melezatkan masakan, tetapi juga baik untuk kesehatan, seperti mencegah kanker dan menurunkan risiko terkena penyakit jantung.

Baca juga: Dokter Zaidul Akbar Ungkap Penyebab Sakit Lemah Jantung yang Sering Dilakukan, Bukan Karena Medis

Selain itu, masih ada banyak manfaat kunyit untuk kesehatan.

Selain sebagai bahan masakan, Kunyit juga telah digunakan sejak lama dalam pengobatan tradisional.

Hal ini karena kandungan kurkumin yang terdapat pada rimpang kunyit.

Selain memberi warna pada kunyit, kurkumin juga diduga memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan tubuh.

Kemudian serai atau sereh merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu dapur.

Batang ini begitu khas sehingga sering juga dimanfaatkan sebagai bahan alami pengusir nyamuk.

Tanaman ini biasanya ditanam oleh Masyarakat sebagai tanaman obat di pekarangan rumah.

Tak hanya bermanfaat sebagai bumbu dapur saja, ternyata terdapat aneka manfaat dan khasiat batang serai untuk kesehatan.

Baca juga: Inilah Manfaat Serai, Kunyit, Lengkuas dan Jahe, Simak Tips Sehat dr Zaidul Akbar