Enam Mitos Menyusui Ini Bisa Hambat ASI Eksklusif, Tak Boleh Makan Ikan hingga Hindari Kopi

Mitos ini bahkan sering membuat ibu gagal menyusui ASI ekslusif selama enam bulan dan diteruskan sampai dua tahun lebih.

Editor: IKL
Istimewa
Ilustrasi ibu menyusui. Mitos seputar Air Susu Ibu (ASI) banyak berkembang dimasyarakat.Mitos ini bahkan sering membuat ibu gagal menyusui ASI ekslusif. 

PROHABA.CO, JAKARTA - Mitos seputar Air Susu Ibu (ASI) banyak berkembang dimasyarakat.

Mitos ini bahkan sering membuat ibu gagal menyusui ASI ekslusif selama enam bulan dan diteruskan sampai dua tahun lebih.

Berikut mitos seputar menyusui yang tidak perlu dipercayai seperti dirangkum dalam kegiatan RSA UGM.

Pertama, jangan makan ikan, nanti ASI-nya amis

Konselor ASI RSA UGM, Leilya Elvizahro, S.Gz. menegaskan hal tersebut adalah mitos.

Leilya menjelaskan, ASI secara umum tidak memiliki aroma, artinya makanan yang dikonsumsi sang ibu tidak memengaruhi aroma ASI yang dihasilkan.

Sebaliknya mengonsumsi ikan sangat dianjurkan untuk para ibu menyusui, sebab ikan mengandung protein dan asam lemak yang dibutuhkan oleh ibu. Leilya menilai ASI yang ditemukan berbau amis tersebut disebabkan cara penyimpanan ASI perah yang kurang tepat.

Baca juga: Seorang Gadis Belia Dicokoki Miras, Setelah Dicegat & Dirudapaksa oleh Seorang Pemuda

Baca juga: Dianggap Tularkan Virus Cacar, Monyet-Monyet di Brasil Diracuni

Kedua, ibu menyusui tidak boleh minum kopi

Leilya turut mengatakan hal tersebut juga mitos. Leilya mengatakan secara umum, para ibu yang menyusui aman untuk mengonsumsi kopi, namun dibatasi <300>

Ketiga, menyusui bikin ibu cepat lapar dan haus.

Halaman
12
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved