Kesehatan Umat
Cara Agar Perut Kempes Hanya Rutin Melakukan Ini, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar
Sebagaimana diketahui bahwa perut buncit adalah akibat pola hidup yang kurang sehat.
lihat foto
PROHABA.CO - Cara Agar Perut Kempes Hanya Rutin Melakukan Ini, Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar.
Perut kempes menjadi impian orang-orang yang memiliki perut buncit.
Perut buncit bisa muncul akibat berbagai penyebab, mulai dari perubahan hormon, kebiasaan sehari-hari, hingga infeksi bakteri.
Tidak hanya itu, kondisi ini juga tidak sehat dan memicu obesitas dan penyakit kronis seperti diabetes serta penyakit jantung.
Sebagaimana diketahui bahwa perut buncit adalah akibat pola hidup yang kurang sehat.
Pola yang tidak sehat karena berbagai faktor seperti makana yang masuk ke dalam tubuh, pola tidur dan sebagainya.
Terlebih orang tersebut jarang berolahraga tentunya membuat perut semakin buncit.
Pengagas Jurus Sehat Rasulullah dr Zaidul Akbar membeberkan cara mudah mengatasi perut buncit menjadi rata.
Lemak di perut akan rontok kalau dilakukan dengan cara ini.
Bukanlah olahraga yang dimaksud oleh dr Zaidul Akbar melainkan cara lain.
Simak penjelasan dr Zaidul Akbar dalam kanal YouTube Bisikan.com yang diunggah pada 19 Juli 2021.
dr Zaidul Akbar pertama kali mengatakan bahwa perut buncit dikarenakan banyak lemak yang menumpuk.
Permasalahannya adalah kebanyakan orang tidak mengerti metabolisme glukosa seperti apa.
"Glukosa kalau dimakan nggak kepakai jadi glikogen dan glikogen kalau nggak kepakai jadi lemak.
Jadi nasi, tepung dan gula pasir itu glukosa, kondisi tubuh kita sudah penuh dengan glukosa yang sudah jadi lemak," ujarnya.
Baca juga: Hidup Lebih Sehat Tanpa Makan Malam, Berikut Penjelasan dr Zaidul Akbar
