Derita Autoimun, Ashanty Jalani Program Hidup Sehat dan Hindari Makan Makanan Olahan

PROHABA.CO - Ashanty istri Anang Hermansyah menderita penyakit autoimun.

Penyakit menderanya ini membuat ia mengubah pola hidup menjadi lebih baik.

Ashanty mengungkapkan kini dirinya sedang menjalani program hidup sehat.

Menurut istri Anang Hermansyah ini, semakin bertambah usia, kesehatan adalah hal yang utama.

Untuk itu, ibu dari empat anak ini sangat menjaga pola makannya sekaligus agar terhindar dari serangan penyakit.

"Iya karena kan memang sekarang lagi menjalani program hidup sehat baru hari ini sih, karena sebenernya apa ya bertambahnya umur aku lagi pengin yang namanya obat autoimun dan lain lain, jadi pengin ngejaga makan," kata Ashanty saat ditemui di Lumiere, Pondok Indah, Jakarta Selatan, Rabu (29/9/2021).

Lantas, makanan apa saja yang dikonsumsi ibu sambung Aurel Hermansyah ini?

shanty saat ini mengurangi makanan olahan dan lebih kepada makanan yang diolah langsung.

Baca juga: Jadi Ibu Sambung untuk Aurel dan Azriel, Anang Hermansyah: Begini Pengorbanan Ashanty

"Makan ya tetep makan ya tapi makan yang bener yang realfood bukan makanan olahan atau kalengan," tambahnya.

Wanita berusia 36 ini mengaku kini lebih selektif dalam memilih makanan.

"Kalau dulu tuh kayak apasih kayak makan mie dan lain lain, sekarang aku lagi gak mau lagi.

Ngurangin gitu, supaya badannya jadi lebih enteng karena kalau masalah langsing aku ngerasa udah pas segini badannya, cuma lebih pengin ke sehat aja," tandasya.

Tentunya program pola hidup sehat ini dilakukan Ashanty guna menghindari penyakit autoimun yang pernah dialaminya pada Mei lalu.

Untuk diketahui, Ashanty pada Mei lalu divonismengidap penyakit autoimun.

Artinya, kondisi di mana saat sistem kekebalan tubuh tidak dapat menjalani fungsi normalnya.