Haba seleb
Manfaat Kesehatan Nanas untuk Tubuh, Cocok untuk Diet hingga Meningkatkan Kesehatan Jantung
Buah nanas ternyata memiliki sejumlah manfaat di antaranya untuk diet bahkan bisa meningkatkan kesehatan jantung.
Editor:
IKL
Boldsky.com
Buah nanas. Buah nanas ternyata memiliki sejumlah manfaat di antaranya untuk diet bahkan bisa meningkatkan kesehatan jantung.
- 13 miligram kalsium
- 0,29 miligram besi
- 12 miligram magnesium
- 8 miligram fosfor
- 109 miligram kalium
- 1 miligram natrium
- 0,12 miligram seng
- 47,8 miligram vitamin C
- 0,079 miligram tiamin
- 0,032 miligram riboflavin
- 0,500 miligram niasin
- 0,112 vitamin B6
- 58 IU vitamin A
- 0,02 miligram vitamin E
- 0,7 miligram vitamin K
Artikel ini telah tayang di TribunWow.com dengan judul Manfaat Kesehatan Nanas untuk Tubuh, Cocok untuk Diet hingga Meningkatkan Kesehatan Jantung