Menarik! Begini Cara Sederhana Untuk Membersihkan Kotoran Telinga Tanpa Perlu Mengorek

PROHABA.CO - Menggunakan cotton bud untuk membersihkan telinga dapat menyebabkan kotoran didorong ke dalam saluran telinga.

Di samping itu, ada risiko bahwa kapas yang terdapat pada cotton bud dapat terlepas dan berpotensi membahayakan telinga.

Bagaimanakah cara membersihkan telinga yang benar?

Penumpukan kotoran telinga tentu menyebabkan sensasi yang tidak nyaman dan juga dapat menyebabkan gatal pada telinga.

Menurut Harvard Health Publishing, beberapa jumlah kotoran telinga sebenarnya bermanfaat bagi kesehatan telinga kita.

Benar, beberapa manfaat kotoran telinga termasuk sebagai pembersih alami yang membantu mengeluarkan kotoran dari dalam saluran telinga ke luar. Kotoran telinga juga dapat mengumpulkan sel-sel kulit mati, rambut, dan kotoran lainnya yang ada di sepanjang saluran telinga.

Sebenarnya, setiap orang memiliki tingkat produksi kotoran telinga yang berbeda-beda. Beberapa orang memproduksi lebih banyak kotoran telinga daripada yang lain, sementara yang lainnya memiliki produksi yang lebih sedikit.

Berikut 4 tips cara memnbersihkan telinga tanpa perlu mengorek.

1. Lembutkan kotoran telinga

Mayo Clinic Merekomendasikan Penggunaan Baby Oil, Minyak Mineral, Gliserin, atau Hidrogen Peroksida Encer untuk Mengeluarkan Kotoran Telinga.

Gunakan Hidrogen Peroksida 3 Persen untuk Mengeluarkan Kotoran Telinga: Panduan dan Manfaatnya Menurut Ahli

Berikut langkahnya dikutip dari healthline.

Metode Efektif: Miringkan Kepala ke Samping dan Teteskan 5-10 Tetes Hidrogen Peroksida ke Telinga untuk Mengeluarkan Kotoran Telinga

Pastikan kepala tetap miring ke samping selama lima menit untuk memungkinkan peroksida menembus kotoran telinga.

Lakukan perawatan ini sekali sehari selama 3 -14 hari.

Hindari menggunakan obat tetes telinga jika mengalami infeksi telinga, kecuali jika direkomendasikan oleh dokter.

2. Gunakan air hangat

Metode Lanjutan Gunakan Alat Suntik untuk Menyemprotkan Air Hangat dengan Lembut ke Saluran Telinga setelah Kotoran Telah Melunak selama Dua atau Tiga Hari

Bisa juga menggunakan bola kapas untuk meneteskan air hangat jika tidak memiliki alat suntik.

Teknik Lanjutan Miringkan Kepala dan Tarik Telinga ke Atas dan Belakang untuk Meluruskan Saluran Telinga.

Kemudian, miringkan kepala ke samping untuk membiarkan air mengalir keluar.

3. Keringkan saluran telinga

Langkah berikutnya, bersihkan bagian luar telinga dengan handuk atau pengering rambut.

Cara ini dapat diulangi beberapa kali sebelum kotoran telinga yang berlebih keluar.

Jika gejala tidak membaik setelah beberapa perawatan, temui dokter.

4. Gunakan obat tetes telinga

Gunakan obat tetes telinga di jual bebas di pasaran yang dapat membantu mengatasi kotoran telinga berlebih.

Obat tetes berbahan dasar air mengandung bahan-bahan seperti asam asetat, hidrogen peroksida, atau natrium bikarbonat.

Sementara obat tetes berbasis minyak melumasi dan melembutkan kotoran telinga.

Studi belum menunjukkan adanya satu jenis obat tetes yang lebih baik dari obat tetes lainnya. (Tribunhealth.com)

Artikel ini telah tayang di Tribunhealth.com dengan judul 4 Tips Mudah Keluarkan Kotoran Telinga Tanpa Perlu Dikorek, https://health.tribunnews.com/2023/07/11/tips-mudah-keluarkan-kotoran-telinga-tanpa-perlu-dikorek