Tahukah Anda

Berbahayakah Tidur di Dekat Ponsel?

Radiasi pengion yang dikeluarkan dari sinar-X dan radon dapat menyebabkan kerusakan DNA yang dapat meningkatkan kemungkinan seseorang terkena kanker.

Editor: Muliadi Gani
PEXELS/MIRIAM ALONSO
ilustrasi - Tidur telungkup ternyata bukan posisi tidur yang benar karena akan menimbulkan beberapa efek samping. 

Belum selesai sampai situ, ponsel di dekat Anda juga dapat menimbulkan lebih banyak gangguan saat Anda sudah tidur.

"Notifikasi atau pemberitahuan yang berasal dari ponsel akan membangun Anda dari tidur dan mungkin terpaksa untuk meresponsnya.

Jika tidak merespons, Anda mungkin sulit untuk kembali tidur karena memikirkan notifikasi itu berasal dari siapa," terang Peter A.Fotinakes MD, Direktur Medis Pusat Gangguan Tidur di Rumah Sakit Providence St. Joseph, Orange County, California.

Pada akhirnya hal tersebut kemungkinan besar akan menurunkan kualitas tidur seseorang dan kemungkinan besar Anda akan lebih sedikit menutup mata dibandingkan jika ponsel tidak berada dalam satu ruangan.

Seperti kita tahu kualitas tidur seseorang akan berpengaruh pada tingkat energi dan suasana hati keesokan hatinya.

Jika berlangsung dalam jangka yang lama tentu saja akan berimbas pada kesehatan seseorang pula.

(Kompas.com)

Baca juga: Bocah 2 Tahun Menelan Baterai hingga Meledak di Tubuhnya, Kini Harus Berjuang Hidup di ICU

Baca juga: Delapan Baterai Recloser PLN di Aceh Tamiang Hilang Dicuri, Dampaknya Besar

Baca juga: Penjarahan Marak, Toko dan Rumah Penduduk Korban Gempa Turki Dibobol

Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda

Ikuti kami di

AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved