Jumat, 8 Mei 2026

Kelor, si Kecil Tanaman Super

Daun kelor (Moringa oleifera) secara tradisional dikenal masyarakat dapat mengusir setan. Terlepas dari mitos tersebut, daun kelor sebenarnya kaya...

Tayang:
Editor: Muliadi Gani
FOTO: ANTARA
Pekerja menunjukkan daun kelor yang baru saja dipanen di Kawasan Ekonomi Khusus (KEK) Palu, Sulawesi Tengah. Selain digunakan sebagai pagar alami rumah, kelor di Palu juga semakin berkembang menjadi andalan ekspor yang mendunia. 

Berikut khasiat daun kelor untuk kesehatan yang sudah terbukti secara ilmiah.

Daun kelor adalah sumber vitamin dan mineral yang baik untuk tubuh.

Kaya akan antioksidan; membantu menurunkan kadar gula darah; mengandung isotiosianat yang merupakan zat antiperadangan.

Baca juga: Varian Baru Virus Corona Berpeluang Muncul Lagi

Tumbuhan ini dipercaya dapat membantu meredakan peradangan yang terjadi di tubuh.

Dapat membantu menurunkan kolesterol; dapat melindungi tubuh dari racun arsenik; membantu mengatasi kanker.

Kandungan antioksidan serta zat-zat kimia yang ada dalam daun kelor, dipercaya dapat meredakan stres dan peradangan di otak.

Hal ini membuatnya baik untuk meningkatkan daya ingat.

Ekstrak daun kelor, disebut berpotensi mengatasi dislipidemia, salah satu jenis penyakit jantung akibat naiknya kadar kolesterol serta trigliserida di tubuh.

Kandungan zat besi yang cukup tinggi di dalam daun kelor membuatnya dipercaya dapat membantu mencegah anemia.

Juga dapat membantu meredakan infeksi yang terjadi akibat bakteri.

Dapat membantu meningkatkan kadar antioksidan pada wanita yang telah mengalami menopause.

Baik pula untuk anak yang malnutrisi, bahkan stunting. (kompas.com)

Sumber: Kompas.com
Halaman 4/4
Rekomendasi untuk Anda

Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved