Kismis Dapat Mencerdaskan Otak, Benarkah? Simak Penjelasan dr Zaidul Akbar

PROHABA.CO - Kismis Dapat Dapat Mencerdaskan Otak, Benarkah? Simak Tips Sehat dr Zaidul Akbar

Fungsi otak sangat besar perannya bagi kehidupan manusia terutama untuk kecerdasan, Taukah kamu makanan apa yang bisa meningkatkan kecerdasan?

Ada makanan tertentu yang dapat meningkatkan fungsi otak yang di ungkap oleh dokter zaidul akbar, salah satu contohnya seperti zaitun.

Namun,dari  para ulama dan ilmuan juga menyebutkan buah kismis. Kamu bisa mencobanya nih untuk meningkatkan fungsi otak supaya lebih cerdas dan mudah menghafal.

"Beberapa ulama, beberapa ilmuan katanya kismis, katanya. Tapi secara umum kalau saya berpedoman lebih bagusnya itu adalah makanan-makanan yang meningkatkan fungsi otak.

Contohnya apa? Makanan yang mengandung omega3, contohnya apa zaitun

Zaitun tu seimbang banget lemaknya jadi itu bisa di makan, bisa di konsumsi," ujarnya seperti dikutip dari akun dr.zaidul_akbar.

dr Zaidul Akbar (YouTube dr. Zaidul Akbar Official)
Inilah Makanan Paling Baik Untuk Lambung, dr Zaidul Akbar Jelaskan Cara Mengolahnya

Labu banyak ditemui tapi mungkin bukan menjadi pilihan utama untuk dikonsumsi.

Namun tahukah kamu, labu ternyata kaya akan manfaat satu di antaranya bagus untuk kesehatan lambung.

dr Zaidul Akbar menjelaskan hal ini. Menurutnya labu menjadi satu di antara makanan paling baik untuk lambung.

"Labu ini salah satu makanan paling baik untuk lambung. Maka ketika nabi Yunus dikeluarkan Allah dari Perut ikan yang besar Allah tumbuhkan kepada nabi Yunus sejenis pohon dari labu," katanya seperti dikutip dari dr.zaidul_akbar.

Baca juga: Mengobati Stroke Pakai Garam Dapur, Begini Caranya, Tips Sehat dr Zaidul Akbar

Ia menjelaskan cara konsumsinya dan mengolahnya pun cukup muda.

Labu tersebut bisa dikukus dan direbus.

"Labu ini juga bisa anda makan pagi-pagi, labunya dikukus, labu apa? Labu umumlah ya, labu yang kuning- kuning itu, labu parang adakan