Manfaat Lemon Bagi Kesehatan Kulit dan Tubuh, Juga Bisa Mengobati Anemia

Lemon juga mengandung banyak nutrisi yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh dan kulit.

PROHABA.CO - Lemon adalah sejenis jeruk yang buahnya biasa dipakai sebagai penyedap dan penyegar dalam banyak hal.

Seperti dalam masakan, minuman, dan dalam membuat kue.

Pohon berukuran sedang ini tingginya dapat mencapai 6 meter serta tumbuh di daerah beriklim tropis dan sub-tropis serta tidak tahan akan cuaca dingin.

Lemon juga mengandung banyak nutrisi yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh dan kulit.

Nutrisi yang dikandung lemon adalah:

• Vitamin C
• Air
• Protein
• Serat
• Magnesium
• Kalium
• Kalsium

Manfaat lemon bagi kesehatan tubuh dan kulit

Manfaat lemon bagi kulit yaitu mencerahkan dan menghilangkan bekas jerawat serta komedo pada wajah.

Dilansir dari Tribun-Medan.com, manfaat lain dari lemon bagi kesehatan tubuh adalah membantu melancarkan pencernaan dan mengoptimalkan kekebalan tubuh.

Berikut manfaat lemon:

1. Mengatasi Bibir Pecah-pecah dan Kering

Lemon sangat baik bagi kesehatan bibir.

Caranya bisa dengan mencampurkan beberapa sendok lemon dengan madu, kemudian dioleskan ke bibir selama sepuluh menit.

Lakukan hal ini setiap malam sebelum tidur atau sambil melakukan pekerjaan di depan komputer.

Setelah itu, bilas dengan tisu basah atau air hangat.