Yakin Masih Suka Minum Soda Setelah Baca Ini? Simak Efek Mengonsumsi Minuman Bersoda!

Hal yang membahayakan dari minuman bersoda adalah karena minuman tersebut mengandung banyak sekali gula.

PROHABA.CO - Minuman dingin dan bersoda memang sangat menyegarkan, apalagi  jika diminum saat cuaca sedang terik.

Karena itu, tidak sedikit orang menjadikan minuman bersoda sebagai minuman favoritnya di segala situasi.

Namun, tahukah efek bahaya dari mengonsumsi minuman bersoda? Simak penjelasan berikut ini:  

Dilansir Prohaba.co dari sebuah artikel yang diterbitkan Universitas Muhammadiyah Malang dengan judul Food Fact: Minuman Berkarbonasi, minuman bersoda dapat diartikan sebagai minuman berkarbonasi yang sudah tidak memiliki kandungan alkohol.

Karbonasi merupakan efek penginjeksian gas CO2 (karbondioksida) ke dalam minuman, sehingga memiliki penampakan bergelembung-gelembung yang menyuguhkan kesan segar.

Apa yang bahaya dari minuman bersoda?

Hal yang membahayakan dari minuman bersoda adalah karena minuman tersebut mengandung banyak sekali gula.

Dikutip Prohaba.co dari kanal YouTube KompasTV, dengan judul ‘Ada Bahaya di Balik Sekaleng Soda’, dalam video tersebut menjelaskan mengenai kadar gula yang ada dalam sekaleng soda ukuran 12 ons.

Bayangkan saja, ternyata dalam sekaleng soda 12 ons, terdapat setidaknya 29,4 hingga 42 gram gula, ini setara dengan 7-10 sendok teh.

Lalu apa dampak yang akan terjadi pada tubuh jika terlalu banyak gula akibat mengonsumsi  banyak minuman bersoda?

1. Diabetes

2. Penyakit  Jantung

3. Penyakit Hati dan Ginjal

Tidak hanya itu, kadar gula dari minuman bersoda juga dapat merusak gigi.