Kesehatan
Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan Rambut dan Cara Menggunakannya
Kandungan keratin yang terdapat dalam putih telur menjadi bagian dari salah satu protein yang dapat menjaga kesehatan rambut.
Penulis: Sahasnataini | Editor: Jamaluddin
Mengutip Kompas.com, keratin berkontribusi sebesar 91 persen untuk menyusun jaringan pada rambut. Sehingga putih telur dianggap sangat bermanfaat untuk menjadi masker rambut.
PROHABA.CO – Rambut akan mudah rapuh jika tidak mendapatkan protein yang cukup.
Putih telur menjadi solusi untuk rambut anda yang rapuh, putih telur yang mengandung banyak protein sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut.
Kandungan keratin yang terdapat dalam putih telur menjadi bagian dari salah satu protein yang dapat menjaga kesehatan rambut.
Mengutip Kompas.com, keratin berkontribusi sebesar 91 persen untuk menyusun jaringan pada rambut.
Sehingga putih telur dianggap sangat bermanfaat untuk menjadi masker rambut.
Baca juga: Keluhkan Rambutnya Berminyak, Agnez Mo Konsultasi ke Dokter di Amerika
Berikut ulasan manfaat dari putih telur untuk kesehatan rambut.
Manfaat putih telur untuk kesehatan rambut:
1. Menghilangkan minyak rambut berlebih
Putih telur mengandung enzim yang dapat membantu menghilangkan minyak berlebih dari kulit kepala.
Efek ini dapat bermanfaat bagi orang yang memiliki rambut berminyak.
2. Menghaluskan rambut
Putih telur kaya akan protein albumin.
Protein ini dapat membantu menghaluskan kutikula rambut dan memperbaiki penampilan rambut dengan mengurangi kekusutan.
Baca juga: Lima Manfaat Merendam Kaki dengan Air Es, Bisa Meningkatkan Fokus
3. Mencegah infeksi bakteri
Putih telur mengandung lisozim, yaitu enzim yang dapat membantu mencegah pertumbuhan bakteri di kulit kepala.
Bagaimana cara menggunakan putih telur untuk masker rambut?
Mengutip dari Kompas.com, selain memakannya biasa, berikut cara untuk membuat dan mengaplikasikan putih telur sebagai masker rambut:
- Di atas manguk kecil, pisahkan putih dari kuning telur
- Tambahkan 2 sendok makan (sdm) minyak kelapa ke putih telur
- Kocok putih telur dan minyak tersebut
- Oleskan campuran telur dan minyak tersebut ke rambut basah
- Ratakan campuran tersebut dari akar hingga ujung rambut dengan menggunakan jari tangan
- Sisir rambut dengan sisir bergigi jarang untuk memastikan campuran ini melapisi setiap helai rambut
- Biarkan selama 20 menit untuk bahannya meresap
- Bilas rambut dengan sampo dan air dingin hingga bersih
- Keringkan rambut seperti biasa.
Baca juga: Manfaat Sawi untuk Kesehatan, Mencegah Kanker hingga Menjaga Kesehatan Rambut
Putih telur yang dikombinasikan dengan minyak kelapa dapat menambah nutrisi pada rambut.
Meski belum ada dukungan ilmiah yang menyatakan penggunaan putih telur secara langsung berkontribusi terhadap kesehatan rambut, banyak orang yang percaya bahwa tingginya protein putih telur dapat membuat rambut lebih kuat.
Jika Anda ingin membuktikannya, Anda bisa mencoba tahapan penggunaan masker telur untuk rambut di atas.
Kendati ada manfaat putih telur untuk kesehatan rambut, adapula efek sampingnya yang bisa timbul yaitu bau amis.
Putih telur yang menempel di rambut sulit untuk dibilas. (Penulis adalah mahasiswa Internship dari Universitas Malikussaleh, Aceh Utara)
Update berita lainnya di PROHABA.co dan Google News
Kebiasaan Bangun Cepat dan Sarapan Pagi Bisa Panjang Umur, Benarkan? Berikut Penjelasan Ahli |
![]() |
---|
Kurangi Begadang dan Hindari Kosumsi Minuman Manis, Bisa Berakibat Gagal Ginjal |
![]() |
---|
Pilu! 20 Anak Harus Cuci Darah Seumur Hidup karena Gagal Ginjal |
![]() |
---|
Bahaya! Minuman Manis Kemasan yang Dikosumsi Anak-Anak Bisa Sebabkan Diabetes hingga Gagal Ginjal |
![]() |
---|
Kurang Tidur Bisa Picu Hipertensi, Apa Saja Tanda-tandanya? Simak Penjelasan Dokter Berikut Ini |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.