Buah-Buahan Menjadi Kunci Kulit Wajah Glowing dan Sehat

Memiliki kulit wajah glowing dan juga sehat membutuhkan perawatan, sering kali orang-orang melakukan berbagai perwatan dengan produk perawatan kulit di pasaran yang menjanjikan hasil instan.

PROHABA.CO – Kulit glowing menjadi hal yang dinginkan hampir oleh semua orang.

Memiliki kulit wajah glowing dan juga sehat membutuhkan perawatan, sering kali orang-orang melakukan berbagai perwatan dengan produk perawatan kulit di pasaran yang menjanjikan hasil instan.

Padahal seringkali solusi yang terbaik agar kulit wajah glowing yang sehat dapat ditemukan di sekitar kita.

Solusi terbaik tersebut dapat di peroleh dengan cara yang alami, seperti buah-buahan.

Buah-buahan, selalain menjadi makanan yang lezat dan menyegarkan, buah-buahan juga dapat menjadi kunci untuk mendapat kulit glowing bak artis korea.

Baca juga: Manfaat Putih Telur untuk Kesehatan Rambut dan Cara Menggunakannya

melansir kompas.com, Kandungan yang terdapat dalam buah-buahan seperti mineral, antioksidan, dan nutrisi yang terdapat dalam buah-buahan dapat membantu menutrisi dan meremajakan kulit kamu dengan cara-cara berikut:

1. Memberikan nutrisi

Buah-buahan seperti jeruk, pepaya, dan kiwi mengandung banyak vitamin C.

buah-buahan tersebut berperan penting dalam pembentukan kolagen.

Kolagen adalah protein yang memberikan struktur dan elastisitas pada kulit.

Sementara, vitamin C membantu menjaga dan memperbaikinya.

2. Melawan radikal bebas

Buah-buahan seperti beri, anggur, dan delima mengandung antioksidan yang dapat membantu menetralkan radikal bebas dalam tubuh.

Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil yang dapat merusak sel dan berkontribusi pada penuaan dini dan masalah kulit lainnya.

Baca juga: Mandi Tanpa Gunakan Sabun Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan Kulit, Simak Penjelasan Berikut Ini