Tahukah Anda
Apakah Gula dalam Buah Aman untuk Kesehatan? Berikut Ulasannya
Mengonsumsi berbagai macam buah merupakan salah satu kunci pola makan yang sehat dan bergizi seimbang. Buah mengandung berbagai nutrisi, s
Editor:
Muliadi Gani
lihat foto
Di samping itu, alpukat memiliki banyak lemak sehat, yang akan membantu kenyang lebih lama.
5. Semangka
Beberapa semangka terasa sangat manis, tetapi mereka termasuk buah rendah gula.
Secangkir semangka yang dipotong dadu memiliki kurang dari 10 gram gula.
Jadi, penderita kencing manis atau diabetes melitus aman untuk mengonsumsinya.
(Kompas.com)
Baca juga: Buah Ajaib, Bisa Mengubah Rasa Asam Menjadi Manis, Apa Sih Rahasianya
Baca juga: Mengapa Makan Buah Bit Bikin Kencing Berwarna Merah? Ini Penyebabnya
Baca juga: Minum Jus Buah Tiap Hari Tapi Gula Darah Naik? dr Zaidul Akbar Ungkap Penyebab dan Solusinya
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Apakah Gula dalam Buah Aman untuk Kesehatan?",
Tags
Prohaba
Prohaba.co
Kesehatan
Apakah Gula dalam Buah Aman untuk Kesehatan
buah-buahan
pola makan sehat
Berita Terkait
Berita Terkait: #Tahukah Anda
| Bulan pun Bisa Pengaruhi Kesehatan Kita, Benarkah? Ini Penjelasannya |
|
|---|
| Pertama di Dunia, Walker S2 Robot Bisa Berfungsi Sendiri 24 Jam |
|
|---|
| Berkat Fermentasi Stevia Bantu Bunuh Sel Kanker Pankreas |
|
|---|
| Gunung Berapi yang Sudah Padam Bisakah Aktif Kembali? Ini Penjelasannya |
|
|---|
| Temuan Terbaru: Tanaman Ternyata Bisa Bersuara, Berikut Penjelasannya |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.