Tahukah Anda
Untuk Kesehatan, Berapa Banyak Pisang yang Boleh Dikonsumsi per Hari? Ini Penjelasannya
Pisang mengandung banyak nutrisi penting yang dapat bermanfaat bagi penurunan berat badan, pencernaan, dan kesehatan jantung.
Editor:
Muliadi Gani
lihat foto
Meski demikian, satu hingga dua buah pisang per hari kemungkinan besar dianggap sebagai asupan moderat bagi kebanyakan orang yang sehat.
Jangan lupa sertakan beragam buah-buahan padat nutrisi lainnya, sayuran, protein tanpa lemak, dan lemak sehat.
(Kompas.com)
Baca juga: Masker Kulit Pisang Efektif Mengatasi Masalah Kulit Wajah Termasuk Jerawat
Baca juga: Ini Lima Manfaat Luar Biasa dari Buah Pisang yang Perlu Ketahui
Baca juga: Aceh Timur Pamerkan Kuliner Pisang Sale, Makanan Pejuang Aceh Melawan Belanda
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Berapa Banyak Buah Pisang yang Boleh Dimakan Setiap Hari?",
Berita Terkait
Berita Terkait: #Tahukah Anda
| Kehidupan Sosial Beragam Bantu Otak Pahami Dunia Lebih Baik |
|
|---|
| Hidup Sederhana Lebih Membahagiakan Dibandingkan Budaya Konsumtif |
|
|---|
| Di Mana Kursi Paling Aman Saat Numpang di Mobil, Ini Posisinya? |
|
|---|
| Studi Ungkap Makanan Ini Bantu Perkuat Daya Tahan Tubuh, Ini Penjelasannya |
|
|---|
| Mengapa Minum Kopi Pagi Bikin Kita Lebih Bahagia, Berikut Penjelasannya |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.