PROHABA.CO – Cahaya sinar matahari pagi diketahui memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.

dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa melihat cahaya matahari pagi selama 15 hingga 20 menit ternyata bisa memberikan efek dan manfaat yang luar biasa bagi orang sakit.

Lantas apa kaitannya orang sakit dengan melihat cahaya matahari pagi menurut ulasan dr Zaidul Akbar?

Simak ulasan berikut ini :

Dilansir Prohaba.co dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official dengan judul ‘Sedang Sakit, Lihatlah Cahaya Matahari’.

Baca juga: Madu Dianggap Dapat Sebabkan Diabetes, Mitos atau Fakta? Ini penjelasan dr Zaidul Akbar

Dalam video tersebut, dr Zaidul Akbar mengungkap lima manfaat melihat cahaya matahari saat sedang sakit.

Ketika tubuh dalam keadaan kurang sehat, badan biasanya kekurangan energi sehingga tubuh lemas untuk bergerak.

Olahraga di pagi hari diketahui punya efek pemulihan, dimana saat tubuh berkeringat, sel-sel baru akan diproduksi.

Namun bagi orang sakit yang tidak sanggup untuk olahraga seperti pada umumnya, melihat dan merasakan sinar matahari pagi ternyata dapat membantu pemulihan.

Hal itulah yang dikatakan dokter yang juga menjadi praktisi pengobatan sunnah Indonesia itu.

“Kalau sakit usahakan lihat cahaya matahari, pagi-pagi  15 sampai 20 menit ya cukuplah," kata dr Zaidul Akbar.

Baca juga: Ingin Percaya Diri Tanpa Bau Badan? Dr. Zaidul Akbar Berikan Tips Alami Menghilangkan Bau Badan

Lantas apa efek dari cahaya matahari pagi tersebut?

Dokter lulusan Universitas Diponegoro ini mengatakan bahwa cahaya matahari pagi antara lain dapat:

1. Memperbaiki pencernaan.