Vegan cenderung menikmati manfaat kardiovaskular yang lebih besar, yaitu penurunan signifikan sejumlah faktor risiko jantung.

6. Terhindar dari resiko kanker

Mengonsumsi lebih banyak makanan nabati termasuk kacang-kacangan, buah-buahan, dan sayur-sayuran akan mengurangi risiko kanker.

Dampak pola makan nabati menunjukkan bahwa hasil terbaik dalam pengelolaan kanker dicapai dari pola makan vegan yang seimbang. (penulis adalah mahasiswa internships dari Universitas Malikussaleh Aceh Utara)

Update berita lainnya di PROHABA.co dan Google News