5. Efek lingkungan

Mengonsumsi daging kambing secara berlebihan juga memiliki dampak terhadap lingkungan.

Peternakan kambing membutuhkan lahan yang besar dan dapat berdampak pada perubahan lingkungan dan pemanasan global.

Baca juga: Mengungkap Manfaat Buah Durian bagi Kesehatan, Apa Saja?

Solusi dan Langkah Pencegahan

Penting untuk mengonsumsi daging kambing dengan bijak dan seimbang.

Perhatikan porsi yang dimakan dan pastikan untuk mengolahnya dengan baik, memasak hingga matang untuk mengurangi risiko terkena infeksi.

Pilihlah makanan lain dengan nilai nutrisi yang seimbang seperti ikan, ayam tanpa kulit, sayuran, dan biji-bijian bisa menjadi alternatif yang baik untuk mengurangi asupan daging kambing.

Keseimbangan adalah kunci.

Konsultasikan dengan ahli gizi atau dokter untuk mendapatkan panduan lebih lanjut tentang pola makan yang sehat dan mengurangi risiko dampak buruk dari konsumsi daging kambing secara berlebihan.

Baca juga: Memahami Bahaya Lemak dalam Kulit Ayam untuk Kesehatan

(Penulis adalah mahasiswa Internship dari Universitas Malikussaleh Aceh Utara)

Update berita lainnya di PROHABA.co dan Google News