1. Cuka apel dan bunga mawar

Ambil 3-4 sendok makan cuka buah (cuka apel) dan 8-9 bunga mawar. 

Rebus keduanya sampai bunga mawar meresap ke dalam cuka.

Baluri perlahan bagian yang mengalami nyeri sendi.

Dapat juga melarutkan rebusan cuka tersebut ke dalam air hangat dan rendam kaki ke dalamnya. 

2. Jeruk nipis

Campurkan air perasan jeruk nipis ke dalam segelas air, konsumsi dua kali sehari. 

3. Pisang

Buah pisang berkhasiat mengurangi pembengkakan dan peradangan sendi yang disebabkan oleh asam urat dengan lebih cepat.

(Serambinews/Firdha Ustin)

Baca juga: Delapan Makanan dengan Kandungan Purin Rendah Cocok Dikonsumsi Penderita Asam Urat

Baca juga: 5 Fakta Bawang Putih untuk Melawan Kolesterol Jahat, Berikut Cara Penggunaan dan Manfaatnya

Update berita lainnya di PROHABA.co dan Google News