Sebelum menaklukkan puncak gunung, pastikan untuk melakukan persiapan dengan matang, termasuk aklimatisasi yang tepat, menghindari aktivitas yang dapat memperburuk gejala AMS, dan selalu siap untuk berhenti jika tubuh mulai menunjukkan tanda-tanda kelelahan.

Semoga kejadian tragis ini menjadi pengingat bahwa keselamatan harus selalu menjadi prioritas utama.

Kita juga harus selalu mempersiapkan diri dengan baik agar tidak menjadi korban dari bahaya yang bisa saja terjadi di setiap perjalanan pendakian gunung. (Penulis adalah mahasiswa internship dari Prodi Ilmu Komunikasi Universitas Syiah Kuala)

Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Tragedi Dua Pendaki Wanita Meninggal di Puncak Cartenz, Bisakah Acute Mountain Sickness Dicegah?

Update berita lainnya di PROHABA.co dan Google News