Banyak Manfaat Biji Selasih Bagi Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

4. Dapat dimanfaatkan untuk menurunkan kolesterol, penambah daya ingat, serta tonik

5. Sebagai obat luar

Selain mengobati dari dalam, biji selasih juga dapat digunakan sebagai obat luar seperti bisulan, penyakit kulit, dan radang kulit bernanah.

6. Melancarkan haid

Biji selasih dapat berguna untuk melancarkan haid bagi wanita yaitu dengan cara mencampurkannya pada minuman atau air hangat.

7. Membantu mengobati jerawat

Biji selasih mungkin bisa menjadi solusi untuk mengatasi masalah kulit. Pasalnya, biji selasih mengandung beragam jenis antioksidan, antara lain:

• Polifenol,
• Flavonoid,
• Orientin,
• Vicentin.

Senyawa antioksidan ini bisa membantu memelihara kesehatan kulit dengan cara menangkal radikal bebas yang merusak sel kulit.

Bahkan, kandungan anti-mikroba pada biji selasih juga memiliki manfaat berupa membasmi jerawat.

Baca juga: Manfaat Buah Alpukat Sangat Baik untuk Kesehatan?

Hal ini dibuktikan lewat penelitian dari The Journal of Cosmetic Medicine.

Para peneliti mengungkapkan biji selasih yang diolah menjadi krim efektif mengobati jerawat secara alami.

8. Membantu mengontrol gula darah

Sudah sejak lama tanaman herbal digunakan sebagai cara alami untuk mengontrol gula darah dan salah satunya adalah biji selasih.

Biji selasih terkenal akan kandungan seratnya yang tinggi, sehingga dipercaya mampu membantu mengendalikan dan mencegah diabetes.

Hal ini dibuktikan dalam penelitian yang dimuat dalam jurnal Biomedicine & Pharmacotherapy.