Manfaat Daging Kelapa Tua Bagi Jantung, dr Zaidul Akbar: Makan Setiap Hari dengan Takaran yang Cukup

Jika ingin memiliki jantung yang sehat, maka rutin makan setiap hari daging kelapa tua dengan takaran seperempat buah kelapa.

PROHABA.CO - Kelapa merupakan buah kaya manfaat yang digunakan dalam kehidupan sehari-hari.

Kelapa digunakan untuk minuman, makanan, industri, dan keperluan lainnya.

Daging kelapa tua sering dijadikan bahan masakan untuk diambil santannya.

Siapa sangka, daging kelapa tua juga memiliki banyak manfaat.

Salah satunya untuk menjaga kesehatan jantung.

Hal ini diungkap dr Zaidul Akbar dalam unggahan videonya di media sosial.

Kelapa sering disebut sebagai ‘pohon kehidupan’ karena hampir semua bagian pohon kelapa dapat dimanfaatkan.

Baca juga: Waspada dengan Waktu Tidur! dr Zaidul Akbar: Melanggar Aturan Tidur akan Menyebabkan Kanker

Selama ini yang kita tahu bahwa hanya air kelapa yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Namun ternyata daging buah kelapa juga berguna untuk kesehatan jantung.

Dilansir Prohaba.co dari kanal YouTube dr Zaidul Akbar Official pada Rabu (11/10/2023), dr Zaidul Akbar mengatakan bahwa kandungan dalam daging kelapa terdapat lemak, protein, mineral, serat, dan segala macamnya.

Jantung merupakan organ tubuh yang memompa darah ke seluruh tubuh.

Karena itu, penting sekali menjaga kesehatan jantung.

Jenis kelapa yang baik dikonsumsi untuk kesehatan jantung ialah kelapa tua.

dr Zaidul Akbar menganjurkan agar rutin konsumsi daging kelapa tua setiap hari dengan takaran yang cukup.