Sabtu, 9 Mei 2026

Ramadhan 2024

Simak 6 Manfaat Kurma untuk Kesehatan, Bantu Cegah Kanker

Manfaat kurma untuk kesehatan memang sudah tidak diragukan lagi. Kurma merupakan buah yang banyak tumbuh di wilayah Timur Tengah dan  cukup populer

Tayang:
Editor: Muliadi Gani
(TribunJakarta/Dionisius Arya Bima Suci)
Ilustrasi buah kurma yang dijual di salah satu kios pedagang di Pasar Tanah Abang, Jakarta Pusat. 

Prostaglandin ini mampu mempercepat proses persalinan dengan meningkatkan kontraksi dan pematangan serviks, menurut ulasan 2020 yang diterbitkan di BMC Pregnancy & Childbirth.

Selain prostaglandin, kurma memiliki senyawa yang menempel pada reseptor oksitosin untuk memulai kontraksi.

6. Membantu menstabilkan gula darah

Kurma yang memiliki rasa manis alami ini ternyata bisa bermanfaat membantu menstabilkan gula darah.

Ketika digunakan sebagai pengganti pemanis pekat, seperti sirup dan gula rafinasi, kurma memberikan rasa manis tanpa menyebabkan lonjakan kadar gula darah yang signifikan.

Kurma juga merupakan camilan praktis dan mudah dibawa-bawa yang berguna untuk mengatasi masalah gula darah rendah.

Demikianlah sejumlah nutrisi yang dikandung kurma yang dapat memberikan manfaat yang berharga untuk kesehatan tubuh kita.

Kendati demikian, beberapa orang bisa alergi kurma.

Reaksi alergi terhadap kurma tidak khas yang biasanya terbatas pada rasa gatal serta peradangan di dalam dan sekitar mulut.

 

Baca juga: 5 Manfaat Daun Salam yang Jarang Diketahui, Catat Ini Khasiatnya

Baca juga: Manfaat Teh Hijau: Minuman Sehat dengan Khasiat Luar Biasa

Baca juga: Air Beras, Rahasia Kecantikan Tradisional: Manfaat dan Fakta Ilmiah di Baliknya

 

Artikel ini telah tayang di SerambiNews.com dengan judul Simak 6 Khasiat Kurma untuk Kesehatan, Membantu Menstabilkan Gula Darah hingga Atasi Kanker, 

Halaman 3/3
Rekomendasi untuk Anda

Ikuti kami di

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved