Manfaat Buah Sirsak
Buah Sirsak Dapat Sembuhkan 8 Penyakit, Apa Saja? Simak Penjelasan Berikut
Selain rasanya nikmat dan menyegarkan, buah sirsak ternyata juga kaya antioksidan, vitamin, dan serat yang bagus untuk tubuh.
Inflamasi atau peradangan menyebabkan berbagai hal, termasuk demam, kelelahan, mual, mengantuk, sakit kepala, rheumatoid arthritis, dan aterosklerosis.
Kandungan antioksidan dalam buah sirsak mampu melawan radikal bebas dan dapat mengurangi kerusakan sel akibat stres oksidatif.
Salah satu efek samping stres oksidatif adalah peradangan.
Karena itu, antioksidan dalam sirsak dapat membantu mengurangi peradangan atau inflamasi dalam tubuh.
- Hipertensi
Manfaat buah sirsak berikutnya yaitu menurunkan tekanan darah tinggi pada penderita hipertensi.
Hal itu karena sirsak mengandung kalium yang dapat membuang kelebihan natrium dalam tubuh sekaligus meredakan ketegangan pada dinding pembuluh darah.
- Masalah gigi
Buah sirsak memiliki sifat antibakteri yang bisa melawan berbagai jenis bakteri yang menyebabkan gigi berlubang dan penyakit gizi.
- Mengurangi gejala katarak
Lutein, senyawa antioksidan pada sirsak bagus untuk kesehatan mata.
Hal ini bisa mengurangi gejala atau perkembangan penyakit katarak dan degenerasi makula.
- GERD
Anti-inflamasi dan antioksidan buah sirsak dapat mengurangi refluks asam lambung sehingga bisa mengatasi gejala GERD.
Konsumsi sirsak juga dapat mendukung kerja lambung.
- Mengatasi sembelit
Kondisi kesehatan yang bisa disembuhkan dengan buah sirsak berikutnya adalah sembelit.
Sirsak membantu mengatasi sembelit karena kaya akan air dan serat yang bisa mengatasi sembelit dengan melancarkan buang air besar.
- Kanker
Beberapa studi menemukan bahwa sirsak berpotensi dalam melawan sel kanker.
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa ekstrak buah sirsak dapat membantu meredakan kanker payudara dengan mengurangi ukuran tumor, melawan sel kanker, dan meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh.
Pilu! 20 Anak Harus Cuci Darah Seumur Hidup karena Gagal Ginjal |
![]() |
---|
Ajukan Banding, Hukuman Mira Hayati 'Ratu Emas' Ditambah dari 10 Bulan Jadi 4 Tahun |
![]() |
---|
Diam-Diam Bercerai, Acha Septriasa Kini Fokus pada Anak dan Mulai Menata Hidup |
![]() |
---|
Suami Istri di Ciputat Tangsel Aniaya Anaknya Hingga Meninggal |
![]() |
---|
Tiga Kecamatan, 23 Kampung di Bener Meriah Ini Masuk dalam Risiko Tinggi Bencana Gunung Burni Telong |
![]() |
---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.