9 Kegiatan Bermanfaat Mengisi Waktu Ngabuburit Jelang Berbuka Puasa

9 Kegiatan Bermanfaat Mengisi Waktu Ngabuburit Jelang Berbuka Puasa

PROHABA.CO - Ngabuburit adalah tradisi yang dilakukan oleh umat Muslim di Indonesia menjelang waktu berbuka puasa selama bulan Ramadhan.

Ngabuburit, yaitu menunggu waktu berbuka puasa, adalah momen yang sangat dinanti-nanti setiap hari selama bulan Ramadhan.

Di tengah kesibukan berpuasa, banyak orang yang mencari cara untuk mengisi waktu menjelang berbuka agar lebih produktif dan bermanfaat.

Alih-alih hanya menunggu berbuka dengan perasaan bosan, Kamu bisa memanfaatkan waktu tersebut dengan kegiatan yang bermanfaat, baik untuk diri sendiri maupun orang lain.

Berikut beberapa ide kegiatan yang dapat Kamu lakukan untuk mengisi waktu ngabuburit dengan cara yang positif.

Baca juga: Inilah Sejarah Dibalik Hari Perempuan Internasional yang Diperingati Setiap 8 Maret 

Kegiatan Bermanfaat Mengisi Waktu Ngabuburit Jelang Berbuka Puasa

1. Membaca Al-Qur'an

Salah satu cara terbaik untuk mengisi waktu ngabuburit adalah dengan membaca Al-Qur'an. Di bulan Ramadhan, pahala membaca Al-Qur'an berlipat ganda.

Kamu bisa menyisihkan waktu beberapa menit untuk membaca dan merenungkan maknanya.

Jika Kamu kesulitan membaca seluruh surah dalam waktu singkat, Kamu dapat memulai dengan surah-surah pendek atau membaca ayat-ayat yang sudah Anda hafal.

2. Berzikir dan Doa
  
Mengisi waktu dengan berdzikir dan berdoa juga merupakan aktivitas yang sangat dianjurkan dalam Islam.

Selain mendekatkan diri kepada Allah, berzikir dapat memberikan ketenangan batin.

Kamu bisa memilih untuk berzikir sambil menunggu waktu berbuka, atau berdoa memohon ampunan dan berkah untuk diri sendiri serta keluarga.

3. Menonton Kajian Islam

Di bulan Ramadhan, banyak kajian Islam yang diselenggarakan baik secara langsung maupun online.

Menonton kajian agama dapat memberikan wawasan baru dan memperdalam pemahaman tentang ajaran Islam.

Ini juga menjadi kesempatan untuk meningkatkan kualitas ibadah selama bulan suci ini.

4. Menyiapkan Menu Berbuka Puasa

Jika Kamu suka memasak, menghabiskan waktu ngabuburit dengan menyiapkan hidangan berbuka puasa adalah pilihan yang menyenangkan.

Selain dapat mengisi waktu, Kamu juga bisa mempersiapkan hidangan yang sehat dan bergizi untuk berbuka.

Aktivitas ini juga bisa menjadi ajang berbagi dengan keluarga atau tetangga jika Kamu memasak dalam jumlah banyak.

5. Berkegiatan Fisik Ringan

Setelah seharian berpuasa, melakukan aktivitas fisik ringan seperti berjalan-jalan di sekitar rumah atau melakukan stretching bisa membantu menjaga kebugaran tubuh.

Kegiatan ini juga bisa mengalihkan perhatian dari rasa lapar dan haus, serta meningkatkan mood menjelang waktu berbuka.

Baca juga: Duel Maut Jelang Buka Puasa di Bogor, Seorang Pria Tewas dengan 4 Luka Tusukan

Baca juga: Rekrutmen Bersama BUMN Resmi Dibuka 7 Maret 2025, Cek Jadwal Lengkap dan Persyaratannya

6. Bersosialisasi dan Berbagi

Ramadhan adalah bulan yang penuh dengan kebaikan dan solidaritas.

Menghabiskan waktu dengan keluarga, teman, atau tetangga, berbagi cerita, atau sekadar saling memberi motivasi bisa menjadi cara yang baik untuk mengisi waktu ngabuburit. 

Kamu juga bisa berbagi takjil atau makanan kepada yang membutuhkan, menjadikan ngabuburit lebih bermakna.

7. Menulis Jurnal atau Berbagi Pengalaman

Menulis jurnal atau berbagi pengalaman melalui blog atau media sosial juga bisa menjadi aktivitas yang bermanfaat.

Kamu bisa menulis tentang pengalaman puasa hari itu, refleksi pribadi, atau berbagi tips dan cerita inspiratif yang bisa memotivasi orang lain.

8. Melakukan Kegiatan Kreatif

Jika Kamu suka berkreasi, mengisi waktu dengan kegiatan seni seperti menggambar, melukis, atau kerajinan tangan bisa menjadi pilihan yang menyenangkan.

Kegiatan kreatif tidak hanya mengisi waktu dengan produktif, tetapi juga membantu menenangkan pikiran di tengah rutinitas harian.

9. Beristirahat dan Relaksasi

Ngabuburit tidak selalu harus penuh dengan aktivitas. Terkadang, waktu yang digunakan untuk beristirahat dan relaksasi juga sangat penting.

Kamu bisa tidur siang sejenak atau sekadar duduk santai untuk mengisi ulang energi sebelum berbuka puasa.

Ngabuburit adalah waktu yang berharga untuk merenung dan memperbaiki diri.

Dengan demikian, Ramadhan tidak hanya menjadi waktu untuk menahan diri dari makanan dan minuman, tetapi juga menjadi kesempatan untuk mendekatkan diri pada Allah, meningkatkan kualitas hidup, dan mempererat hubungan dengan sesama.

(Penulis adalah mahasiswa internship dari Prodi Ilmu Komunikasi Universitas Syiah Kuala)

Baca juga: Alami Panas Dalam Saat Puasa? Berikut Penyebab dan Cara Mengatasinya

Baca juga: Apakah Menelan Ludah Bercampur Darah Membatalkan Puasa? Ini Penjelasan Hingga Cara Menghindarinya!

Update berita lainnya di PROHABA.co dan Google News