Tahukah Anda

4 Jenis Makanan yang Sebaiknya Tak Boleh Dikonsumsi Bersama Durian, Apa Saja?

Tahukah anda, durian si raja buah menjadi buah yang dicari dan disukai banyak orang karena dikenal aromanya yang tajam dan rasa dagingnya manis

Editor: Muliadi Gani
KOMPAS.COM
ILUSTRASI durian - buah durian lezat dan legit, tetapi mengandung bahaya bagi orang dengan kondisi kesehatan tertentu. 

Satu potong kecil (40 gram) saja mengandung 56 kalori.

Bagi yang sedang berusaha menurunkan berat badan, cukup konsumsi 2–3 potong durian (168–339 kalori) maksimal dua kali dalam seminggu.

Durian memang lezat dan bermanfaat, tetapi seperti semua hal baik dalam hidup, maka harus dikonsumsi dengan bijak.

Kenali kondisi tubuh Anda, perhatikan pasangan makanannya, dan jangan ragu berkonsultasi dengan ahli jika ragu. 

“Nikmatilah durian, tapi jangan sampai nikmat sesaat membawa akibat yang berat,” pungkas Dokter Vu. 

Baca juga: Mengungkap Manfaat Buah Durian bagi Kesehatan, Apa Saja?

Baca juga: Benarkah Durian Bahaya Bagi Ibu Hamil? Simak Manfaatnya Berikut Ini

Baca juga: Tak Banyak yang Tahu, Biji Buah Durian Ternyata Bisa Mengencangkan Kulit, Ini kata dr Zaidul Akbar

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "4 Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersama Durian", 

Update berita lainnya di PROHABA.co dan Google News

Sumber: Kompas.com
Halaman 3 dari 3
Rekomendasi untuk Anda

Ikuti kami di

AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved