Tanpa Obat dan Infus, Ternyata Enam Makanan Ini Bisa Buat Kulit Putih Secara Alami

Tanpa Obat dan Infus, Ternyata Enam Makanan Ini Bisa Buat Kulit Putih Secara Alami

PROHABA.CO - Kulit putih, sehat, dan bersih menjadi dambaan bagi setiap orang.

Tidak peduli terhadap kesehatan kulit akan mengakibatkan kondisi buruk pada kulit.

Untuk mendapatkan kulit yang seperti itu tidak selalu melakukan perawatan yang mahal.

Tak harus minum obat dan infus pemutih agar bisa mendapatkan kulit yang putih.

Bisa melakukannya dengan mengonsumsi makanan yang alami.

Dokter spesialis kecantikan, dr Richard Lee kini membagikan tips kulit putih tanpa obat dan infus.

Baca juga: Ingin Punya Kulit Cerah dan Sehat?, dr Richard Lee: Konsumsi Buah Berwarna Cerah

Dilansir Prohaba.co dari kanal YouTube dr Richard Lee, pada Kamis (19/10/2023), ia mengatakan bahwa kulit putih bisa didapatkan dengan rajin konsumsi makanan yang alami.

“Ternyata makan makanan di rumah yang alami bisa membuat kulit lebih putih dan sehat, jadi tidak perlu obat dan infus pemutih,” kata dr Richard Lee.

Berikut enam makanan yang bisa membuat kulit putih secara alami:

1. Buah-buahan

Buah-buahan mampu memberi kecerahan wajah yang bekerja dari dalam tubuh.

Selain itu, buah-buahan juga mengandung antioksidan yang bisa melindungi kulit dari sinar matahari.

“Makan buah-buahan yang warnanya cerah, buah-buahan tersebut bagus banget karena di dalamnya kaya akan antioksidan, kaya vitamin C,” ucapnya.

Baca juga: Manfaat Buah Alpukat Sangat Baik untuk Kesehatan?

Buah yang berwarna cerah bisa didapat dari berry-berryan, wortel, kiwi, alpukat, dan semangka.