Kesehatan
Apa Itu Brain Rot? Berikut Tanda-Tanda, Bahaya. dan Cara Mengatasinya
Dalam konteks media sosial, brain rot dapat terjadi ketika seseorang terlalu sering mengonsumsi konten yang bersifat ringan dan instan
Penulis: Amelia Puspa Trinanda | Editor: Jamaluddin
lihat foto
Canva Premium
ILUSTRASI BRAIN ROT - Grafis yang dibuat melalui aplikasi Canva pada Kamis (17/4/2025) menunjukkan ilustrasi brain rot. Salah satu fenomena yang kini semakin banyak dibicarakan adalah brain rot. Berikut ini bahaya brain rot, tanda-tanda. dan cara mengatasi brain rot.
Gunakan waktu tersebut untuk melakukan kegiatan offline yang bermanfaat seperti olahraga atau bersosialisasi tanpa perangkat digital.
5. Latih Fokus dengan Aktivitas Offline
Lakukan aktivitas yang dapat melatih fokus otak, seperti membaca buku, menulis, atau mengerjakan tugas yang membutuhkan konsentrasi penuh.
Mari lebih bijak dalam memilih konten yang dikonsumsi, sehingga otak kita tetap terjaga kemampuannya untuk berpikir jernih dan tetap produktif. (Penulis adalah mahasiswa internship dari Prodi Ilmu Komunikasi Universitas Syiah Kuala)
Update berita lainnya di PROHABA.co dan Google News
Halaman 3 dari 3
Berita Terkait: #Kesehatan
| Kebiasaan Bangun Cepat dan Sarapan Pagi Bisa Panjang Umur, Benarkan? Berikut Penjelasan Ahli |
|
|---|
| Kurangi Begadang dan Hindari Kosumsi Minuman Manis, Bisa Berakibat Gagal Ginjal |
|
|---|
| Pilu! 20 Anak Harus Cuci Darah Seumur Hidup karena Gagal Ginjal |
|
|---|
| Bahaya! Minuman Manis Kemasan yang Dikosumsi Anak-Anak Bisa Sebabkan Diabetes hingga Gagal Ginjal |
|
|---|
| Kurang Tidur Bisa Picu Hipertensi, Apa Saja Tanda-tandanya? Simak Penjelasan Dokter Berikut Ini |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.